Pietrele, cristalele, mineralele pot fi folosite pentru efectele lor curative, protectoare, energizante, dar inainte de a le simti efectul asupra dumneavoastra cristalele trebuie purificate. Ele au rol protector, energizant, curativ. Se spune ca pietrele emit diferite energii subtile ce ne influenteaza starea de spirit si sanatatea, iar daca ti-ai propus sa slabesti, poti apela la cristale.

Fie ca te confrunti cu o lipsa de vointa, o stare de spirit ce te impinge catre excese alimentare de orice fel sau problemele digestive nu te lasa sa slabesti atat cat ti-ai dori, cristaloterapia are pentru tine o piatra care te poate stimula sa slabesti sanatos si fara contraindicatii. Iata cateva cristale si pietre care te ajuta sa pierzi cateva kilograme:

Pentru controlul poftei de mancare
Daca simti nevoia sa consumi cantitati mari de alimente nerecomandate in procesul de slabire, precum dulciurile, mancarea de tip fast-food sau grasimile, poti folosi:

1. Beril
Cristalul cunoscut sub numele de beril se gaseste in natura in mai multe culori, cel mai bun pentru slabire fiind cel numit heliodor. Heliodorul este o piatra galben intens ce protejeaza stomacul si echilibreaza modul de alimentatie al persoanelor ce tind sa faca orice fel de excese, de la mancatul compulsiv pana la alimentatia dezechilibrata.

2. Apatit
Apatitul este o piatra lucioasa pe care o poti gasi in diferite nuante, de la mov si albastru pana la galben. Apatitul scade pofta de mancare, insa este de asemenea util in sesiune sau perioadele stresante la serviciu, intrucat creste puterea de concentrare si stimuleaza memoria.

Pentru mancatul pe fond emotional
Mancatul pe fond emotional este o problema cu care se confrunta multe femei in conditiile actuale de mare stres. Poti folosi:

3. Cuart roz
Cuartul roz este recomandat mai ales pentru cuplu si dragoste, insa are de asemenea efecte pozitive in cazul persoanelor care doresc sa slabeasca si sa scape de influenta energiilor negative.

4. Ametist
Pentru cazurile mai complexe, in care mancatul s-a transformat chiar intr-o dependenta, iar persoanele care sufera de aceasta afectiune apeleaza la mancaruri mai mult sau mai putin sanatoase, ametistul este o alegere ideala. Ametistul are o actiune vindecatoare asupra sistemului digestiv, astfel incat stimuleaza digestia si te ajuta sa elimini toxinele in exces din organism, insa sprijina de asemenea si debarasarea de vicii si dependente, precum mancatul excesiv.

Pentru intarirea vointei
Persoanele cu o vointa de fier si o gandire optimista reusesc sa slabeasca mai repede si mai sanatos. Iata ce pietre te ajuta in acest sens:

5. Rodocrozit
Aceasta piatra naturala indeparteaza tendinta persoanelor supraponderale de a renunta usor la o dieta de slabire sau de a-si gasi diferite scuze pentru a nu mai continua sa mearga la sala de fitness, de exemplu. Rodocrozitul sprijina de asemenea castigarea increderii in sine si dobandirea respectului fata de sine, ceea ce te va incuraja sa te ingrijesti mai mult si sa pui un pret mai mare pe sanatate.

6. Citrin
Este piatra optimismului si a increderii in sine. Daca ai nevoie de curaj si o vointa de fier, poarta ca talisman o piatra de citrin, ce te ajuta sa depasesti orice obstacol.